Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Но как часто мы, растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень и очень трудно.

«Легко ли быть здоровым?» – именно так назывался познавательно-игровой час, посвящённый Всемирному Дню здоровья. Доктор Здоровейкин (библиотекарь О. А. Корзюкова) приветствовал ребят из дружины, организованной при Центре социальной помощи семье и предложил ребятам ответить на этот вопрос и отправиться в путешествие по Стране Здоровья.

Для того, чтобы попасть в эту страну необходимо было поучаствовать в конкурсе «Что? Где? Когда?». Например, на вопрос «Что никогда не лень делать?», дети легко нашли ответ – «дышать». А вот вопрос «Что за лекарство, которое слушают?» поставил ребят в тупик. Только одна девочка предположила, что это «музыка», и оказалась права!

И вот, двери в Страну Здоровья открылись. 1-я остановка – «Проспект «Здоровье человека». Здесь доктор Здоровейкин предложил ребятам рассказать, зачем нужно знать свой организм и т. д.

2-я остановка. Отдых в «Парке «Помоги себе сам». Детям были предложены ситуации, на которые они давали свои варианты ответов. Например: «Когда я расстроюсь, то…» и т.д. Доктор Здоровейкин дал совет: «Учитесь видеть в жизни прекрасное, радуйтесь жизни, тогда стресс и болезни обойдут стороной!».

3-я остановка. «Площадь Гигиены». Здесь ребята вспомнили, как правильно ухаживать за зубами, кожей, волосами.

4-я остановка. «Разговор о Здоровье». Доктор рассказал, что наше здоровье зависит от образа жизни, привычек, от усилий по его укреплению. Для этого необходимо обязательно выполнять режим дня.

Во время 5-й остановки «Физкультминутка», ребята прыгали через обручи, на одной ноге обходили кегли.

После этого все вместе добрались до кафе «Приятного аппетита». Из списка продуктов, предложенных доктором Здоровейкиным, присутствующие назвали только полезные.

Прогулка по Стране Здоровья подошла к концу. На главный вопрос «Легко ли быть здоровым?», ребята ответили: «Да!» Но при условии, если соблюдать режим дня, следить за гигиеной, правильно питаться и заниматься физкультурой. Ведь здоровье человека – это главная жизненная ценность всего населения Земли!

Корзюкова О.